牧者心語-秦家俊牧師

上月提到為靈命成長定下策略，我留下了這反思問題給大家：「到底我對自己瞭解有多少？我需要什麼樣的操練呢？」這問題最少有兩方面我們得先探討：身體與靈性。

耶穌說：「你們要警醒、禱告，免得陷入試探。你們的心靈固然願意，肉體卻是軟弱的。」（太二十六41）靈性操練最少被人探索的，就是身體在靈性生命中扮演的角色。保羅提醒我們：「因為肉體所想望的與聖靈對立，聖靈所想望的也與肉體對立，其實這兩者彼此敵對，不讓你們做自己所願意做的事。」（加五17）正正因為「聖靈與肉體對立」，聖經對身體的教導才會是「你們的身體就是基督的肢體」（林前六15）；身體既被重價買回來，我們的身體要和靈性的結合，「用自己的身體榮耀神」（林前六20）。

例如，耶穌曾告訴門徒，當祂自己被捉拿時門徒必會四散；當時門徒以血氣說絕不會這樣發生，然而到真正發生時身體卻與理性分家，無法如門徒所期望般發生。又例如，耶穌帶三位門徒到客西馬尼園祈禱，門徒「心靈固然願意，肉體卻是軟弱的」。試想，如果禱告本是為身體加力，那為何又會在關鍵時刻軟弱至睡著呢？原來，身體必須被「形塑」才能有改變，而當中的操練就是先針對自己靈性的軟弱、不受控的地方，按自己能力範圍來進行操練，令平常單靠努力無法改變的，透過靈性操練來讓其順服。操練如獨處、靜默、讀經、禱告、禁食等，其實都是在操練「身體」使其能和靈性結合。

試舉一例：禁食。禁食不是為了節食，也不該看為靈性指票或功德，更不是用來追求超然異象。禁食只是為了專心禱告－就是專門為不讓身體因食物而分心，針對身體的軟弱而刻意培養的習慣。不是說為了特別的事而禁食禱告便會無果效，然而若視之為一種手段要神在特定時間回應，禁食者的確很易因焦急而分心。故此，若有意操練禱告者，禁食該恆常練習，這樣身體才能自然進入狀態。

讓身體適應對聖靈的順服，而非一時半刻的「突發性順服」。這樣才是聖經向人所要求的成長。